Description
Je suis l'amour de ma vie
Cette formation est destinée à toutes les mamans qui souvent ne peuvent plus tout gérer sans s`oublier.
49€
Ce que vous découvrirez dans ce séminaire audio
Module 1 : Sommes-nous Toutes des Wonder women ?
- La maternité c’est formidable, oui mais…
- La réalité du quotidien des mères
- Quand le corps dit stop
- Comment cesser de s’oublier
Module 2 : Pourquoi s’aimer d’abord soi-même ?
- Conditionnées pour aimer l’autre, mais pas soi
- Déculpabilisez ! S’aimer soi-même n’est pas égoïste !
- L’autre, notre miroir
- S’aimer plus pour aimer mieux
Module 3 : Comment faire de soi sa priorité numero1 ?
- Apprendre à dire non
- S’affranchir du regard des autres
- Les 3 règles d’or pour s’aimer soi-même
- J’ai rendez-vous avec moi-même
Module 4 : Mes 8 recettes secrètes pour se faire du bien
- Modifier son espace de vie
- Sortir dîner en solo
- C’est l’heure du tri
- Tenir un carnet avec vos accomplissements
- Apprendre de nouvelles choses
- Faire une bonne action gratuitement
- S’apprêter pour une vraie sortie
- « Je m’aime », le défi 30 jours
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