Myriam Demni – coach personnel et préparatrice mentale
Les entreprises oublient trop souvent de se pencher sur leurs techniques de gestion et sur ce qu’elles peuvent apporter. Ce n’est pas difficile de motiver et améliorer la productivité d’une équipe, encore faut-il avoir l’âme d’un bon manager! Etre un bon manager nécessite une réelle capacité d’écoute, il faut savoir Lire la suite…
Le leadership est une notion de plus en plus utilisée en entreprise. Il relève davantage d’une posture ou d’un charisme que d’un niveau hiérarchique. Un leader inspire la confiance, guide les autres et les influence pour atteindre des objectifs. Certaines personnes ont un leadership naturel qui peut toujours être perfectionné ; Lire la suite…
L’excellence est une notion souvent associée à l’épanouissement personnel et au bonheur ultime. En effet, un individu qui a des objectifs souhaite les atteindre afin de s’accomplir ; l’excellence peut être une de ces aspirations. La sphère professionnelle est bien souvent un lieu qui favorise l’envie d’exceller. Certaines entreprises ont cette Lire la suite…
Dans notre société actuelle, tout doit aller vite, il faut être réactif et le stress peut être de plus en plus présent au quotidien. Certaines personnes arrivent à gérer ce rythme ; d’autres se laissent ronger par cette cadence au détriment de leur bonheur. Comment parvenir à éprouver un bien-être mental Lire la suite…
La peur est un sentiment qui se ressent dans la perspective d’un danger ou d’une menace ; chacun réagit différemment face à cette émotion. Certaines personnes arriveront à dépasser cette peur et à la combattre sans trop de difficultés tandis que d’autres seront complètement bloquées, voire tétanisées. Dans ce cas précis, Lire la suite…
La vie professionnelle occupe une grande place dans notre quotidien ; nous passons d’ailleurs plus de temps au travail qu’à la maison. Peu de personnes ont la chance de faire le métier qu’elles aiment et qui les anime. Cependant, d’autres paramètres rentrent en compte dans l’évaluation de notre bien-être au travail : Lire la suite…
Chaque individu détient un potentiel ; un élément qui le distingue des autres. Certaines personnes ont conscience de leurs points forts et savent les mettre en avant pour être productives, efficaces et reconnues. D’autres, en revanche, doivent faire une analyse plus profonde pour déceler toutes leurs capacités. Une fois cette Lire la suite…
Vaincre la peur de l’échec Notre parcours de vie est jalonné d’échecs et de réussites. Pour certains, c’est une évidence pour d’autres, l’échec est difficile à accepter et certains peuvent même parfois rester bloqué à la suite d’une défaite qu’elle soit professionnelle ou personnelle. Si vous pensez que tous vos Lire la suite…
Les émotions font partie de nous, elles sont inévitables et prouvent même que l’on est bien vivant et en bonne santé. C’est une cause perdue de vouloir les refouler ou les anesthésier, car elles ressortiront un jour ou l’autre. Notre inconscient est bien plus puissant que notre volonté. Il est Lire la suite…
Comment prendre un nouveau départ? Prendre un nouveau départ, cela fait quelques temps que cette idée vous trotte dans la tête, votre vie actuelle ne vous convient pas et vous souhaitez en changer. Mais comment faire ? Etes-vous capable d’un tel changement ? Quelles seront les conséquences de ce changement Lire la suite…